I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
Мы используем файлы cookie, чтобы стать лучше, вы не против?
ЗДОРОВАЯ СПИНА PRO:
ДЛЯ КОГО ТРЕНИРОВКА?
ДЛЯ КОГО ТРЕНИРОВКА?
Если у вас имеются проблемы с позвоночником, плохая осанка, недостаточный тонус мышц — регулярно посещайте занятия укрепляющие спину.
Каких только проблем со спиной не бывает — сколиоз, остеохондроз, грыжи, недостаточной тонус, переутомление мышц и другие. От состояния позвоночника зависит качество жизни и здоровье всего организма, поэтому большая ошибка не уделять ему внимание.
Внимание: занятия подходят новичкам
Каких только проблем со спиной не бывает — сколиоз, остеохондроз, грыжи, недостаточной тонус, переутомление мышц и другие. От состояния позвоночника зависит качество жизни и здоровье всего организма, поэтому большая ошибка не уделять ему внимание.
Внимание: занятия подходят новичкам
как это
работает?
работает?
Черезмерный наклон или «выключенные» из процесса движения мышцы влияют на все тело. Так мы получаем боли, напряжение и слабость. Задача слингов - включить все органы в едином поясе чтобы вы чувствовали себя хорошо каждый день
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ
РЕШАЮТ ТРЕНИРОВКИ?
РЕШАЮТ ТРЕНИРОВКИ?
1
Хроническая боль/щелчки
в спине, протрузии и грыжи
в спине, протрузии и грыжи
2
Отеки и напряжение от сидячей/стоячей работы, боль в шее от монитора/ телефона, затекание спины
3
Планирование родов или
послеродовое восстановление
послеродовое восстановление
4
Малоподвижный образ жизни и недостаток энергии
5
Хронический стресс
(спазм мышц, нарушение сна,
снижение иммунитета и тд)
(спазм мышц, нарушение сна,
снижение иммунитета и тд)
6
Травмы полученные в ходе несоблюдения техники и мышцы, которые не включаются в работу
КОМУ СТОИТ НАЧАТЬ С ГРУППОВОГО ЗАНЯТИЯ?
На групповых занятиях вы сможете познакомиться с новыми людьми, поделиться опытом и вместе добиваться прекрасных результатов. Это отличная возможность понять, подходит ли вам данное направление и получить рекомендации от тренера после тренировки
Если вы цените индивидуальный подход - рассмотрите формат персональных тренировок
Если вы цените индивидуальный подход - рассмотрите формат персональных тренировок
ВЫБРАТЬ ТРЕНИРОВКУ
НАША МИССИЯ
снизить количество людей с болями и/или после травм без тяжелых вмешательств и сохранить функциональность тела до самой старости при любой нагрузке в течении жизни
РАССМОТРИТЕ ТАК ЖЕ
Персональные тренировки
Персональные тренировки
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ОСТАВЬТЕ СВОИ
ДАННЫЕ И МЫ С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ
ДАННЫЕ И МЫ С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ
Начните свой путь к здоровью вместе с нашей студией
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона и мы позвоним вам!
Или позвоните нам самостоятельно
+7 (966) 064 07 04
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Московская область, г. Домодедово ул. Горького 7
ИП Терехина Елена Константиновна
ИНН (500905855221)
ОГРНИП (323508100674181)
Политика конфиденциальности
ИП Терехина Елена Константиновна
ИНН (500905855221)
ОГРНИП (323508100674181)
Политика конфиденциальности